Biopotraviny a zdravá strava, Strana 16

Rostlinný nápoj z ovesných vloček na vaření i do studené kuchyně jako náhrada živočišného mléka pro alergiky nebo vegany. Má jemně nasládlou chuť.

Jedná se o jedlá semínka borovice pinie. Pinie jsou měkké a krémové. Vhodné na přípravu másla nebo pesta. Mají nasládlou máslovou chuť.

Červená čočka nemá slupku jako jiné luštěniny a je zbarvená do oranžové. Nemusí se namáčet a je rychle uvařená. Po uvaření se rozpadá a hodí se tak především k přípravě kaše...

Fazole mungo je luštěnina pocházející z indie.

Směs sušeného ovoce a ořechů v biokvalitě. Vhodná k přímé konzumaci, jako součást zdravé snídaně nebo svačiny. Může se přidávat do cereálních směsí nebo moučníků.

Loupané konopné semínko v biokvalitě. Je měkké a má příjemnou máslovitou chuť. Je vhodné k přímé konzumaci, není třeba ho namáčet nebo pražit. Připravíte z něj chutné máslo, sýr...

Sušené plody kustovnice cizí mají oranžovočervenou barvu a svraštělý povrch. Jsou oblíbeným doplňkem stravy. Jíst je můžete samotné, přidané do kaše nebo z nich uděláte i cukroví.

Mandle jsou u nás dobře známé a velmi oblíbené. Mají typickou jemnou chuť. Solené jsou oříšky skvělou pochoutkou pro mlsání.

Všestranná hladká pšeničná mouka. Díky biokvalitě neobsahuje zbytky pesticidů. Vhodná k pečení, zahušťování, smažení nebo vaření.

Instantní kaše jsou výbornou variantou nejen pro vaše snídaně. Mezi jejich přednosti patří rychlá a snadná příprava a variabilnost použití.

Cizrna neboli římský hrách v BIO kvalitě. Má všestranné využití. Je ideální pro přípravu pomazánek, salátů, polévek a mnoha netradičních pokrmů - už jste ochutnali hummus nebo...

Sušení je tradiční způsob konzervování datlí. Datle jsou chutné samotné, využití ale mají i při pečení nebo přípravě dezertů. Jedná se o druh ovoce s výraznou sladkou chutí.